瓦伦西亚
分级
探戈课

我拥有 20 多年的探戈教学经验，在阿根廷教了多年探戈之后，将学院迁到了瓦伦西亚。我一直希望在课堂上传播正宗的阿根廷探戈风格，正如阿根廷老一辈大师传授给我的那样，正如我们在阿根廷所经历的那样……布宜诺斯艾利斯的探戈。因此，我不仅教学员跳舞，也教他们聆听音乐、感受音乐、了解它的历史。这是一套完整的学习模式，贯穿我在瓦伦西亚开设的所有探戈课。

您想学跳阿根廷探戈吗？您在寻找瓦伦西亚的探戈课吗？下面我为您介绍我的各种探戈课程形式，以及您将跟我学到什么。

瓦伦西亚探戈课：学跳探戈的全面教学方案

认识阿根廷探戈中的身体、动作与空间

阿根廷探戈不同于交谊舞或体育舞蹈等其他舞种，后者教探戈时通常只集中于少数几个机械的舞步。阿根廷探戈的拥抱更为灵活，姿态也可以变化，没有生硬或夸张的动作。这一点，连同舞伴之间的连接，是我教学方法的一部分。

我的每节探戈课都从个人练习开始，用来改善行走、培养放松自如。第二部分是双人练习。主题非常多样，取决于班级的水平和我个人的观察。每位学员的进步方式各不相同：有人很快就能理解某个练习或舞步，另一个却需要更多时间。不同的舞伴组合也会有差异。因此，我建议结伴来的学员也与班上其他人一起练习。

空间概念在阿根廷探戈中至关重要。它有三个尺度：身体、舞伴和舞池。动作让我们在这三个维度之间游走。由于阿根廷探戈的拥抱是灵活的，掌握探戈的身体技术，才能提升和发展自己的舞蹈。为此，不仅要练习、学习舞步花样，还要理解自己身体与舞伴身体的协调运作，以及它们与探戈音乐之间的关系。

辨别各个探戈乐团及其特点

与探戈身体技术练习并行的，是跳探戈时的音乐性学习。我会经常更换不同乐团的音乐，以培养听力。在我看来，不会聆听，就不可能跳得好。在课上，我会提供方法，帮助学员区分每个乐团的跳法。

我也教授 milonga 与 vals criollo。这两种音乐与舞蹈和阿根廷探戈同属一个家族。练习它们，有助于更好地理解节奏与空间的概念。认识这些音乐特点能丰富诠释。这样，学员不只是完成一个舞步，而是根据音乐选择并融入舞步。

通过各种练习，我看到学员们一点点建立起自信。课上会用到 Guardia Vieja（老派时期）、Guardia Nueva（新派时期）、探戈黄金时代、先锋派探戈，以及电子或新派“探戈”的曲目。我也会不时讲讲历史，我认为这对理解阿根廷探戈的各种变化尤其有帮助。

探索阿根廷探戈的演变：milonga、vals criollo 与各种探戈风格

探戈极具阿根廷历史的代表性。它浓缩了多种文化的相遇：阿根廷本土的高乔人与克里奥尔人文化，以及欧洲移民的文化。它还带有西班牙殖民时期遗留下来的非洲影响。它是自十九世纪中叶起，在布宜诺斯艾利斯相遇、交融的多种文化的融合，也伴随着旧大陆战争与危机所引发的一波波欧洲移民潮。

milonga、探戈及其音乐与舞蹈风格，发展于当时正逐渐成为大都会的布宜诺斯艾利斯的贫民街区。阿根廷探戈以民间方式成长、发展，很大程度上没有学院背景，之后逐渐扩展到社会各阶层。二十世纪初，它传到欧洲和美国，并在 Carlos Gardel 等人的推动下大获成功。阿根廷探戈是布宜诺斯艾利斯独有的原创现象，与交谊舞或体育舞蹈有很大不同。

我在课上教授布宜诺斯艾利斯舞池里跳的 milonga、vals criollo 与阿根廷探戈。我相信，在阿根廷亲身经历探戈，让我对这门舞蹈有了更全面、更深刻的认识。从外部看，它可能被简化为毫无意义的舞步或做作的姿态。我教的是一种自然、优雅、和谐，同时又丰富，但首先是地道阿根廷的跳法，从基础到最复杂之处，循序渐进地练习男步与女步。

在瓦伦西亚个性化学习的多种课程形式

在瓦伦西亚市中心的常规课中持续、循序渐进地学习

我的课程分为 4 个班：入门、初级、中级和高级。

每个班每周有一节 1 小时 30 分钟的探戈课，地点在瓦伦西亚 Carmen 老城区（Torres de Quart 与 Torres de Serranos 之间）。我认为小组课不应少于 1 小时 30 分钟。这样，学员可以做练习、回顾上节课的内容，我也能有足够的时间、从容地上课，取得良好效果。

我的初级探戈课旨在让学员认识舞蹈的基础，以及与他人的连接。在这门课上，学员们认识姿态、落步、行走、拥抱、引导、基本动作与舞步，以及舞池的运作方式。当然，这并非全部，也取决于每个人和班级的状态。

在中级和高级班，我会更多地练习音乐性与编排组合。我们练习行走、落步与拥抱、节奏变化以及舞步花样。我有些高级学员已经跟我上课十多年了。我了解每个人的水平、强项和弱项，并据此选择每一个练习。即使是小组课，我也始终重视个性化的指导。

参加我们在瓦伦西亚的探戈强化课

我在瓦伦西亚开设多种类型的探戈课。除了在 Ciutat Vella 的常规课，我每个周末还在 Jesús 区（瓦伦西亚）开设 2 小时的强化课。有些学员用强化课来补充每周常规课；也有人因为平日无法参加，只来上强化课。我有些学员住得很远，有时在瓦伦西亚自治区的其他地方，有时在别的城市，甚至在其他国家。他们可以根据需要不定期来上课。无论如何，我会以不同方式设计每一次课程，并始终个性化跟进每位学员的学习，让每节课都尽可能有用、有收获。您可以通过此链接了解我在瓦伦西亚开设的探戈课的全部详情。

我也会不定期开设女步技术强化工作坊，这是专为女士开设的探戈课。在这些课上，学员们可以改善动作、丰富装饰动作（adorno），并提升对自身轴心的控制。虽然女步技术和男步技术在我所有的课上都会练习，无论是每周常规课还是强化课，但这些工作坊非常受欢迎，因为它们是 2 小时非常细致的个人练习。

我也可以为团体开设私人探戈课，常常是想在瓦伦西亚度周末时安排一项活动的游客。这类课程可以超过 2 小时，因为通常只是一次体验课。这时我们可以做很多不同的练习，我的目标是让大家更好地认识探戈，同时玩得开心。

在瓦伦西亚上探戈私教课

我也教授探戈私教课。学员水平各不相同，有初学者也有更高水平的，有男士、女士，也有双人。我也有不住在瓦伦西亚的学员，他们趁在瓦伦西亚的机会，集中上探戈私教课，比如整个周末每天上好几个小时。学员是初学者时，我会着重练习他们的放松与自信；之后，当他们感觉更自如了，我会让他们走出舒适区，改掉一些需要纠正的习惯动作。

即使是上私教课，我也总是建议学员有机会时参加小组课。我的目的是让他们体会到，与同样在学习、水平各异的不同的人跳舞有什么区别，就像在 milonga 舞会上一样。我希望他们在任何情况下都能自如地跳出好的探戈。这也让他们能认清自己的水平，结识水平相近或更高的人，从而了解自己的进步。

每年我也会接待为婚礼寻找探戈私教课的新人。他们通常带着选好的音乐和一些看过的舞步想法而来。课程的节奏和课时取决于他们的水平、提前准备的时间，以及他们对这支舞的期望，想达到什么效果、向宾客展示什么。时间充裕总是更好，因为这样会更放松。但也有新人在婚礼前几周才找到我，效果依然很好。只要投入、肯练，就一定会有成果。

说了这么多，我的学院在阿根廷和西班牙教授探戈已有 20 多年。我的学员来自瓦伦西亚和西班牙其他地区，也来自意大利、英国、德国、俄罗斯、法国、阿尔及利亚、波兰、中国等地。有人从零开始，有人已经学过一些，或者是中级、高级学员。最难的是开始，而第一个月至关重要。因此，虽然我也接受零散参加，但对于初学者，我会坚持建议按月报名。